Yoga指導者養成講座

Yoga講座Ⅰ~理論と実践ベーシックコース

Yoga指導者になりたい方だけでなく、深く学びたい方のためのYoga講座~

◆内容

yogaインストラクターになりたい方だけでなく、Yogaのことについて詳しく知りたい方にもおすすめ講座です。
ポーズをとるだけでなくYoga哲学、心理学、解剖学などの座学やNLP、トリガーポイント・手相鑑定士など専門講師による特別講義やワークも盛り込まれています。
卒業後すぐレッスンが開始できるよう講座内でオリジナルプログラムを作成します。
自分の身体と心としっかり向き合えるだけでなく修了後意識が大きく変わり、今後の活動の方向性がしっかりみえてくる講座です。

テーマ 座学(各回1.5h) ※一部外部専門講師担当 実技(各回1.5h) 解剖学的に詳しく解説
yogaとは オープニング・語源・起源 山のポーズ 立ち前屈
哲学 心理学 「人」「わたし」を構成するもの・捉え方 人の構成、心の階層、チャクラ 上向きの礼拝のポーズ 下向きの犬のポーズ
手相 手相からみる私本来の資質・可能性・時期 by手相家天道 自分の歴史を辿る 上向きの犬のポーズ 板のポーズ
Yoga哲学 Yogaの目的・Yogaを通して得られるものを知る 身体のコリ、心・思考の曇りを取り除く 八点のポーズ
NLPワーク (am:職場実習) 無意識は答えを知っている by志村 太陽礼拝Qイング 太陽礼拝の復習
哲学 自然の法則・サイクル・リズム・関係性 陰陽五行、普遍の真理から生き方を学ぶ 屈曲のポーズ
哲学 (am:職場実習) Yogaの教え、五戒五訓八支則 伸展のポーズ
対人援助 yoga指導者とは何か 指導者として大事なこと・留意すべきこと 側屈のポーズ
クラス作り (am:職場実習)クラス構成の仕方 クラスの目的・ポーズの分類・補助具の役割・場所・対象者の状況・緊急事の対応 回旋のポーズ
整体・トリガーポイント・解剖学 痛みの真の原因~トリガーポイントを知る by整体師高本 コリのストレッチ バランスのポーズ
クラス作り オリジナルプログラムを作る
発表 オリジナルレッスン 卒業後の活動支援について

◆全36H
◆講座料:24,000円/月謝制×6ヶ月(テキスト・レジュメ代別途)

◆開催実績:
・ヒューマンアカデミー上大岡校1期生⇒2014年6月~12月

・HealingKoo1期生⇒2014年6月~12月

・ヒューマンアカデミー上大岡校2期生⇒2015年10月~3月

⇒次期開催は別途ご案内いたします
HealingKoo@踊場では個別申し込み受け付けております。ご希望、ご要望に応じて別途お見積りとなります

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⇒受講生の声はこちらから

Yoga講座Ⅱ~理論と実践@身体と心と上手にコミュニケーション

Yoga講座Ⅰでは実技では解剖学的なアーサナ解説座学ではYoga哲学がメインですが
このⅡの講座では身体を動かしながら自分の柔軟性、体幹力、バランス力を知り
なぜそうなるのか・・・理論とそしてどうしたらよいのか・・・実践により体得していきます

その他専門分野については他の講師の方々に講義&ワークしていきます

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①柔軟性の上手な上げ方:by Hitomi
②痛みの「真の原因」=トリガーポイント狙い撃ち:by整体師 高本先生
③無意識・意識のコミュニケーション:by 志村先生
④「つながり」を大切にする解剖生理:by Hitomi
⑤プロップスの使用 リストラティブ心身回復:by Hitomi
⑥本当の本当の気持ちを大切にコミュニケーション:by 志村先生
⑦本当の思いを表現する:by Hitomi
⑧実技・座学試験:by Hitomi

計28H

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各回 10:00-16:00 5H 計28H
■講座料:¥98,000- 教材費別途
◆開催実績:
・ヒューマンアカデミー上大岡校1期生⇒2014年6月~12月

・HealingKoo1期生⇒2014年6月~12月

・ヒューマンアカデミー上大岡校2期生⇒2015年10月~3月

⇒次期開催は別途ご案内いたします
HealingKoo@踊場では個別申し込み受け付けております。ご希望、ご要望に応じて別途お見積りとなります

⇒2015年6月終了。現在は個別お申込み承っています

 

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